2010 års kursprogram består av en fast del med "spikade" föredrag och kurser och en meny eller önskedel - så hittar du inte den kurs du önskar under den första delen så kanske du hittar den i meny/önskekurser och så kan du begära att den går av stapeln. Maila mig på anna.irestig@primulina.se och berätta dina kursönskemål. Är ni ett kompisgäng eller några på jobbet kan jag komma och ha kurs för er i en sluten grupp.


mars

3/3 onsdagar 17.00 eller 19.00 Viktväktarmöte på Primulina. Se www.viktvaktarna.se för mer info.

21/3
Parfymkurs på Primulina 13.00 - 18.00. Vi går igenom historia och hur en parfym är uppbyggd samt skapar en parfym utifrån en särskild journal där man får sniffa igenom ett stort antal dofter och välja de som tilltalar en mest. Du får 10 ml av din egen doft med dig hem. Pris 900kr inkl te och frukt samt kompendium och parfym.
Anmäl senast 16/3

10, 17, 24 och 31/3 onsdagar 17.00 eller 19.00 Viktväktarmöte på Primulina. Se www.viktvaktarna.se för mer info.


april

7, 14, 21 och 28/4 onsdagar 17.00 eller 19.00 Viktväktarmöte på Primulina. Se www.viktvaktarna.se för mer info.


maj

5, 12, 19 och 26/5 onsdagar 17.00 eller 19.00 Viktväktarmöte på Primulina. Se www.viktvaktarna.se för mer info.

Parfymkurs, skapa din egen doft tisdagen 11/5 16.30 - 21.30 eller söndagen 30/5 13 - 18. Pris 900kr inkl din egen parfym 10 ml och frukt + te/kaffe under kursen och ett litet kompendium. se mer info den 21/3

juni

2, 9, 16, 23 och 30/6 onsdagar 17.00 eller 19.00 Viktväktarmöte på Primulina. Se www.viktvaktarna.se för mer info.

22/6 tisdag
Örtavandring i Nackareservatet

Häng med ut i Nackareservatets gränstrakter till Kärrtorp. Det myllrar i spenaten och vi tittar på vilda örter som man kan ha till mat, medicin och skönhetsvård. Kom och befria dig själv och se hur mycket du kan göra själv! Kunskap är makt och aldrig tungt att bära!!!

Vi ses utanför Primulinas lokal (ca 5 minuter från t-bana) kl 18.00 (se vägbeskrivning under kontakt). Vi håller på ca 1½ timme och avslutar vid lokalen. Kostnad 100:-
Tag gärna med liten anteckningsbok och ha oömma kläder.



Örtavandring i Nackareservatet

7/7
Häng med ut i Nackareservatets gränstrakter till Kärrtorp. Det myllrar i spenaten och vi tittar på vilda örter som man kan ha till mat, medicin och skönhetsvård. Kom och befria dig själv och se hur mycket du kan göra själv! Kunskap är makt och aldrig tungt att bära!!!

Vi ses utanför Primulinas lokal (ca 5 minuter från t-bana) kl 18.00 (se vägbeskrivning under kontakt). Vi håller på ca 1½ timme och avslutar vid lokalen. Kostnad 100:-
Tag gärna med liten anteckningsbok och ha oömma kläder. Anmälan senast dagen innan (6/7) till mail anna.irestig@primulina.se eller tel 0739-814923



Örtavandring och örtkurser i maj och juni

3 tisdagaskvällar med start den 18/5 och 3 måndagar (dagtid) med start 17/5 håller jag örtkurs i Studiefrämjandets regi i Sundbyberg. Är du intresserad så maila mig gärna ska jag vidarebefordra kontakten så du kan anmäla dig. Kurserna innehåller både teori och praktik och kostar 550:- för 3 tillfällen

Jag kommer också troligen att hålla örtavandringar i Kärrtorps närhet





Kursmeny
Dessa kurser är ännu ej inplanerade men känner du att du skulle vilja gå en kurs - hör av dig, kanske kan du samla ihop några kompisar och så kör vi!

Naturlig babyvård

Föredrag om vad en baby egentligen behöver för kroppslig skötsel och omvårdnad och hur du kan göra för att undvika börja tvätta håret på ditt barn innan det blir över 10 år! Då sparar man både pengar, barnets hud och naturen!


Naturlig ansiktsvård
Vi går igenom teoretiskt först om huden och hur man kan locka fram det bästa av sitt ansikte med enkla, bra rutiner. Därefter tillverkar vi en rengöringsprodukt, ett ansiktsvatten och en ansiktskräm. Produkter och recept får du med dig hem. Recepthäftet innehåller även lite annat matnyttigt och vidare inspiration.




Ditt naturliga husapotek  
Vi går igenom vad ur skafferi och kylskåp vi kan använda när olyckan är framme, man har bränt sig eller fått getinstick mm. Vi kommer också att tillverka superanvändbara "svenskdroppar" och ringblomssalva att ha i sitt medicinskåp, du får också med dig recept på annat oumbärligt i nödens stund som vätskeersättning.

Naturlig hårvård

Först lite teori om håret och därefter får du tillverka eget örtschampo, hårbalsam och stylinggel som du självklart får med dig hem sedan. Du får ett litet recepthäfte med dig för att utveckla kunskaperna vidare.



Parfymföredrag
Denna kväll går vi igenom teoretiskt hur man skapar en parfym, olika parfymgrupper eller parfymfamiljer och sniffar en del på färdiga parfymer och "klassiker". Detta är en bra introduktion om man vill gå kurs


Parfymkurs

Vi kommer att skapa vår egen doft utifrån ett stort antal eteriska oljor, absoluer och naturliga aromer. Du får sniffa och betygssätta och låta ditt undermedvetna guida dig till "din doft". Du kan också använda ett formulär som talar om vad dofterna gör med vårt psyke; t ex är du inne i en förändring du vill stödja eller behöver du betona något eller jobba bort något i din framtoning. Din doft handlar både om vad du sänder ut till andra och vad ditt medvetande får för impulser! Det är bra om du har gått ett förberedande föredrag innan.




Anmälan och betalning

För anmälan till alla kurser (utom Parfymkurs i Danderyd) gäller detta:

Anmälan helst via mail anna.irestig@primulina.se eller via telefon 08-6494820 helst senast en vecka innan kurs.


Betalad kurs gäller som garanti för att få plats.
Om kursen är full betalas allt tillbaks.



 


Hitta din egen parfym!

Vid en parfymkonsultation blandar jag din egen, personliga, helt naturliga själsparfym som du väljer ut utifrån ca 100 – 200 eteriska oljor och aromer.
Pris: 1650:- för ca 3 timmar och 5 ml parfym.

Läs mer i nyhetsbrevet





Hudkonsultation

Om du vill ha personliga tips för din hud, eller har hudproblem bokar du en hudkonsultation.
Pris: 750:-  för ca 1 tim eller 900:- för ca 1 tim och inklusive en testomgång skräddarsydda produkter (60 ml rengöring, 60 ml ansiktsvatten, 30 ml ansiktskräm och 1 produkt till).

Läs mer i nyhetsbrevet



Följ med på Primulinas örtavandringar och upptäck det som
naturen bjuder på. Återkommer varje år i maj och juni månad.




 


Primulina  - Gåshällsvägen 14, gavel, 121 56 JOHANNESHOV - Tel: 08-649 48 20,  0739-81 49 23 - E-post: anna.irestig@primulina.se